弱気な私
お疲れ様です
今日は精神的に凄く疲れた⤵️
職場に部署は違うんだけど
言い方がキツく
気分で態度を変える
パワハラって言われてる人がいて
時々関わらなきゃならなくて
今日も辛い思いをした⤵️
そういう人を目の前にすると、ドキドキしちゃってオドオドしちゃうから、更にやられる⤵️
弱気な私…
強くならなきゃな
昨日、頑張って出したインスリン比
早速、朝からやってみたんだけど…
朝はいつも、自力で計算した数字の倍のルムジェブを打っている
例えば今朝は
糖質量50だったので
ルムジェブ6.5 その倍なので13
でも糖質インスリン比で計算すると5.5 倍で約11
2単位の差…どうする…
悩んだ末、また弱気な私はどっちも怖くなって
50で5の倍の
ルムジェブ10にしてしまった
お陰で
昼食前 232
今回は今までの量で良かったらしい
今こんな感じ
そもそも、1日のインスリン量が怪しい
日によって違うから、1週間の平均で出したけど、私が1日に打ってる量が合っていないと意味が無い
最終的に自動的にアプリが計算して出してくれるのが、いくら正しくても
基礎になる部分は私が計算してるんだもん
ダメだ