朝
おかゆ,魚,つけもの,ひじき,
もずく スープ,アイス
昼
スパゲッティー(*´ω｀*)
ケーキ
夜
たません
たません上手いよ～＼(^O^)／
自分で作ったんだけどね、
えびせんべい２枚に
ソースかけた目玉焼きを
はさむだけ！！
まあカロリーは
低くありませんけどね(」゜□゜)」
今日買い物でめっちゃ歩いたから
ウォーキングはストップ！
今から半身浴しまっするー
おかゆ,魚,つけもの,ひじき,
もずく スープ,アイス
昼
スパゲッティー(*´ω｀*)
ケーキ
夜
たません
たません上手いよ～＼(^O^)／
自分で作ったんだけどね、
えびせんべい２枚に
ソースかけた目玉焼きを
はさむだけ！！
まあカロリーは
低くありませんけどね(」゜□゜)」
今日買い物でめっちゃ歩いたから
ウォーキングはストップ！
今から半身浴しまっするー