朝/905kcal
ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ2枚・ごはん・納豆・さつまいもの天ぷら・白身のﾌﾗｲ
昼/651kcal
ﾚﾓﾝｹｰｷ・ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ・ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ１枚
夜/0kcal
0ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
合計1556kcal
結構あるじゃん…食べ過ぎ…？
体重は53に戻りましたﾀﾘﾎｰ(~つ~)/
今からおもいっきりｲｲﾃﾚﾋﾞの
小倉さんのｴｸｻｻｲｽﾞして寝ます！
今日買い物行ってLLさいずのGﾊﾟﾝ
試着したらﾑﾁﾑﾁだった…まじ泣きしそうだった｡
悔しいからがんばる！
朝/905kcal
ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ2枚・ごはん・納豆・さつまいもの天ぷら・白身のﾌﾗｲ
昼/651kcal
ﾚﾓﾝｹｰｷ・ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ・ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ１枚
夜/0kcal
0ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
合計1556kcal
結構あるじゃん…食べ過ぎ…？
体重は53に戻りましたﾀﾘﾎｰ(~つ~)/
今からおもいっきりｲｲﾃﾚﾋﾞの
小倉さんのｴｸｻｻｲｽﾞして寝ます！
今日買い物行ってLLさいずのGﾊﾟﾝ
試着したらﾑﾁﾑﾁだった…まじ泣きしそうだった｡
悔しいからがんばる！