女性ホルモンのバランスが崩れると…

女性ホルモンのバランスは、不規則な生活やダイエット、
インスタント食品や偏食、ストレスなどで崩れてしまいます。

そうなると、月経不順や不妊など女性特有の問題や
健康面や自律神経にも問題を引き起こします。


女性ホルモンでも、卵胞ホルモン（エストロゲン）の
分泌量が減少してしまうと、肌トラブルや皮膚の
衰えてしまうので、バストが小さくなってしまうことも
あるのです。


バストだけでなく、様々な健康面にも女性ホルモンは
深く関わりがあります。

そして、ホルモンバランスは、日常の生活によって
簡単に乱れてしまうのです。

バストアップサプリメントでサポートできますが、
やはり根本的なものを治さなくてはいけません。

不規則な生活や睡眠・栄養不足、疲労など
毎日の生活を見直してみてください。

思いつくものを自分で改善していくことで、
ホルモンバランスを改善できます。


女性ホルモンのバランスをきちんと整えて、
効率よくバストアップをしていきましょう。

乳腺の未発達

おはようございます

バストがなかなか大きくならない…という理由に
乳腺の未発達があります。

バストの大きさは、乳腺といわれるくらい乳腺は重要で
乳腺が発達するほどバストは大きくなるのです。


とはいえ、いくら乳腺が発達したとしても、
バストアップしない場合があります。

脂肪や女性ホルモン、栄養などきちんと揃って
初めてバストは大きくなるのです。


思春期から女性ホルモンの分泌量は増加し、
２０～３０代でピークになります。

女性ホルモンがきちんと行き届くことができれば、
乳腺も発達します。

しかし、不規則な生活などで女性ホルモンが少ないと
乳腺は発達することができないのです。


まずは、規則正しい生活とバランスよく栄養を摂取し、
乳腺を発達しやすい環境作りをしていきましょう。

小さいバストで、何をしても効果が出ないというときは
乳腺を発達させるために、食生活やマッサージをして、
痩せ型の人は脂肪を増やすように心がけてください。


ダイエットをしていたのなら、不要な栄養素だったのは
バストアップには必要な栄養素と考えていきましょう。

乳腺の発達具合とバストアップの関連

こんばんは

バストは乳腺の発達具合が大切で、
それによって大きさが変わってきます。

乳腺が発達すれば、バストは張りがあるので垂れませんが、
そうでない場合は張りがなくなり垂れやすくなってしまいます。


母乳を分泌し、乳頭まで運ぶ働きをするため
妊娠してから授乳中はバストアップしますが、
卒乳後は母乳を運ばなくなるので元に戻ります。

このときに、張りがなくなってしまうと垂れて
しぼんでいったようになってしまうのです。


では、妊娠をして母乳を出さないといけないの？
といえば、そういうわけではありません。

乳腺を発達させるには、女性ホルモンの分泌量を
増加させ豊富な女性ホルモンがあれば良いのです。


乳腺も個人差があり、乳腺が多い乳腺質な人もいますが、
日本人女性は脂肪質などで柔らかくて垂れやすいです。


女性ホルモンの分泌量をあげ、乳腺を発達させるのと
同時にキレイなバストラインを作るために、大胸筋を
鍛えたりマッサージをしていくことが大切です。