バストアップにいい姿勢
姿勢を良くすると、バストアップにいいといわれています。
これは、姿勢を良くすることで血流が良くなり、バストに
栄養を届けやすくなるからです。
血流が悪いとバストに栄養を届けることができないため、
バストの成長に悪影響を与えます。
また、姿勢が悪いと本来よりもバストが小さく見えてしまうものです。
そのため、バストアップをしたいと思われている方は、姿勢を見直して
みてはいかがでしょうか？
正しい姿勢とは、背筋が伸びていて、背中・お腹・かかとが真っ直ぐな
綺麗なラインになる状態です。
そして、胸を張って腹筋に少し力を入れることによって、バストを
大きく見せることができます。
このような姿勢を意識するだけで、かなりのバストアップ効果が
生まれるので、猫背気味の方はすぐにでも実践してみてください。
猫背の方だと効果が顕著に現れると思います。
また、ヒールの高い靴を履いてしまうと安定性に欠き、姿勢が悪くなって
しまいがちなので、バストアップのことを考えるのであれば、
あまりヒールの高い靴は履かない方が良いです。
バスト改善度チェック