食・ショク・夕ごはん

カレイ焼き
イカ焼き
蒸し自家製ジャガイモ
ごはん、大根の味噌汁


今日は魚類を焼き続けました。
タコはゲソも焼きました。
自家製ジャガイモはバター、マヨネーズ、塩辛などお好みで頂きます。

食・ショク・夕ごはん

カレイの煮付け豚肉と玉葱の焼き肉風味
野菜と豆の煮物(大豆、大根、シメジ、竹輪)トマト
ごはん、ジャガイモの味噌汁



今日は野菜と水煮の大豆で煮物を作りました。
茶色のおかずが沢山です。

食・ショク・夕ごはん

ホッケ焼き
鶏肉と玉葱とシメジの煮物
サラダ(レタス、ゆで卵、かにかま)
ごはん、大根の味噌汁


久しぶりに焼き魚にしました。

ふっくりお菓子またまた蒸しパン

またまた蒸しパンを作りました。

今回バナナとレーズンとカシューナッツをいれました。
ふっくりしてて今までで一番美味しかったです。

食・ショク・夕ごはん

カラシ菜の炒め煮と茄子焼き
肉じゃが(ジャガイモ、人参、玉葱、ひき肉、ウインナーソーセージ)
浅漬けキュウリタコとイカの刺身
麦ご飯、玉葱と豆腐の味噌汁


今日は久しぶりにお刺身にしました。