食・ショク・夕ご飯

ゆで卵、ホッケ焼き、はんぺん焼き
千キャベツ、さやえんどう、ミニトマト
煮豆
漬物、おにぎり２個


今日は野菜を沢山入れました。

食・ショク・夕ご飯

ホッケ焼き
豚肉と野菜の牡蠣油炒め(豚肉、キャベツ、セロリ)
きゅうり酢
自家製さやえんどう茹で
玉葱と豆腐の味噌汁、ご飯



今日は自家製さやえんどうを茹でました。

食・ショク・夕ご飯

赤魚の粕漬け焼き
カボチャ煮
大根の煮物(大根、鶏肉、車麸)
新玉葱と豆腐の味噌汁、ご飯、芝漬け


今日は車麸の煮物を作りました。

食・ショク・お弁当

さば煮、卵焼き、シュウマイ千キャベツ、ミニトマト、きゅうり
人参煮
漬物、おにぎり２

食・ショク・夕ご飯

アジフライ、キャベツ添え
冷奴
新玉葱炒め(新玉葱、ブロッコリー、おかか)
小松菜の煮浸し(小松菜、竹輪、油揚げ)
ご飯

今日は新玉葱の炒め物を作りました。