心理カウンセラーの佐藤城人先生のfacebook に出ていた記事。
不眠を訴える方にお伝えすることのひとつが、耳を温めるというものでした。
そうそう
ツボの多い耳回りは、温めると気持ちがいいですよね。
そこで、
湯船につかって
お湯に濡らしたタオルを顔に当てる
蒸しタオルケアをする際、実験してみました。
この蒸しタオルケアは、私の好きなことのひとつです。
お風呂上がりに化粧水がぐんぐん浸透する気がするのです。
でもその時、
耳までタオルをかけてたかしら？と思ったので
じっくり比較。
おお。
確かに違いがわかります。
耳までしっかり覆う方が
格段に温まりますね
小さな話ではありますが
こうも違うかと感動しました。
もちろんお風呂上がりは
ぐっすりやすめました。
あなたも試してみてくださいね
ちなみに、先ほどの記事の
佐藤先生とは
「美しさは私の中から生まれる」
という心理学&メイクのコラボセミナーを継続的に行っています
毎回テーマを変えており、
次回2月23日は「ラッキーカラー」を取り上げます。
佐藤先生とのコラボセミナー
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