美容セミナー講師の大澤典子です
先日、歯医者さんの講演を聴講しました。
歯医者さんで虫歯や歯周病を治してもらったら、それがゴールではないんですよね。
さあ、今日から歯磨き頑張るぞ、って思って帰るけれど…
来月からはクリーニングにも来よう！なんて意気込むけれど…
やっぱり、次に行くのはトラブルに見舞われた時なんです。
そんなことにならないために、歯磨き以外にもいくつか注意するポイントがあるそうです。
それは、正しい食生活！
・長時間にわたる間食
・糖分の摂りすぎ
これらは口内環境にダメージを与える２大ポイント。
しかも、自覚しにくく、断ち切りがたい悪習慣であることが多い…
もちろん、全身の健康にもよろしくはありません。
歯の治療と並行しての「食生活指導」は、
再発防止に「非常に有効」、
というより
「必須である」
という院長の情熱
に心が動かされました。何より感銘を受けたのは
キッチン付きのクリニック
を作られたということ！
子ども、ママはもちろん
歯周病予防の観点から中高年にこそ
「食育」が必要と考えられる横田院長。
その実践として、
スタッフ全員の食生活の質的向上を実現するため
クリニックにキッチンも作られたというから驚きです。
そのために資金をプールして10年で実現されたなんて、超Cool。
ちなみに、
ここまで感銘を受けたのは、私自身
思うところがあったからです。
美容セミナー講師として、
簡単なメイクや美容習慣をお伝えしている私ですが、
本当に食事が大切だと感じています。
だから、
畑に行ってみたり、お料理したり…
食について、積極的に情報を収集＆発信しています。
(時には、私はメイクやコスメのことだけ話しているほうがスッキリ分かりやすいのかなぁ、と迷いながら…。)
そんな中、
歯の治療だけでも充分に人を助けるドクターが、
時間や手間やお金を割いて食に言及されていることに感動したのです。
この素晴らしいドクターのクリニックはこちら。
http://yokotasika.jp/
感謝を込めて、
この場でご紹介させていただきます(*^^*)