こんにちは！
食と姿勢を整えて、幸せ感いっぱいの毎日へ♡戸張ゆふこです。
あなたも、オンリーワンのダイエットで、２サイズダウンも夢じゃないんです♡
先日お越しくださったのは、ダイエットプログラム中のMさま。
スタートから1.5ヶ月でも、既に制服は２サイズもダウン♪
新たに発注かけてもらったそうです＼(^o^)／
嬉しいですねーーーーーーーーーー！！！
※左がビフォー、右がアフター、掲載はM様にご了承をいただいております。
お伝えしたことを、そのまんま実践してくださるのがMさまのスバラシイところ♪
素直に実践って…簡単なようで簡単ではないですよね。
信頼くださり、本当にありがとうございます！
スタート前は、夜のご飯は抜くお食事スタイルでしたね。
糖質制限は痩せる、そんなイメージもあったかと思いますが。
炭水化物＝太るは、ちょっと違うんですよね。
体脂肪を落としたいならご飯は適量が大事なんです！
Mさまに合わせたオンリーワンの食事法
ずっとずっと、ご活用いただけますように♡
食を楽しみ、心と体を栄養で満たすと？
痩せるだけでなく、もれなく穏やかな顔になります（笑〜！）
1.5ヶ月前には、「食べたら太る」と思ってらしてたMさまも。
夜のお米を食べてくださるようになって♪
「食べても痩せられる。
理解できるようになってきました♪」
良かったですねーーーーーーーーーーーーー！！！！！
わたしもめちゃくちゃ嬉しいです♪
おおらかで、ユーモアがあって、本来は動くことが大好き！なアクティブなMさま♡
「ダイエットで悩んでいる方に幸せになってもらいたい！」
素敵なメッセージまでくださって、胸がほっこり♡
Mさま、良い循環を起こしていきましょう～！
次の目標に向けて、これからもよろしくおねがいします。＾＾
いつもありがとうございます♡
ダイエットでお悩みのあなたも必ず変われます♡
自分にあった方法を知りたい方は、戸張にご相談くださいね。
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松戸市 ダイエット・よもぎ蒸しサロン 食が整うと自分も整う！幸せ感半端ない人生になる♡満たされダイエット 戸張ゆふこでした。