こんにちは!
癒すから満たされて、満たされるから整っていく。
幸せ感いっぱいの毎日へ♡戸張ゆふこです。
あなたの頑固なコリも、頭からつま先までほぐれることで、体だけでなく気持ちも楽になれますよ♪
サロンがオープンして以来、定期的にお越し下さるMさま。
「肩と背中がバキバキなんだよね」と仰って。
筋肉がこわばって、ずっしり重たく感じる背中や肩、お辛いですよね(>_<)
お体に触れさせていただくと、以前に比べて緩んでいらっしゃるものの、部分的に張りは強くていらっしゃって!
職業柄、負担のかかる部位が伝わってきます。
長い間、お仕事を頑張ってこられているM様。
踏ん張って支えているお体にも敬意が湧いてきます!(^^)!
日々、お疲れさまです!
お背中から腰、そして胸元へ。
「そこ痛い~!けっこう溜まってたのね~」
痛いところはお疲れが溜まっている証ですので、じっくりとほぐさせていただきました。
しこりが柔らかく変化するとお痛みも楽になっていきましたね♪
Mさま、ご感想もありがとうございます!
以前よりも故障が少ないのも、毎月通ってくださるおかげです(^-^)
頑固なコリには、血流を良くする生活が理想的♪
栄養素では、ビタミンEが血行力を高めてくれますので。
ビタミンEが多く含む、かぼちゃやアボガド、ナッツを意識的にお摂りいただくことがおススメです♪
アボガド+わさび醤油。
シンプルですが、癖になる美味しさです!
夜は入浴で、筋肉をふっと緩め、グッスリ眠っていただいて♡
毎月の癒しの時間が、H様の幸せ感半端ない人生に繋がりますように。^^
いつもありがとうございます!
仕事に趣味に楽しみたい!お体を良い状態に保ちたい方はコチラ♪
LINEからお友達登録してくださった方には
「痩せる姿勢の作り方!3つの動画」
をプレゼント中です♪
友だち追加後、お気に入りのスタンプを一つ送って下さいね。
↓ ↓ ↓
折り返し、動画を送らせていただきます。
松戸市 ダイエット・よもぎ蒸しサロン 食が整うと自分も整う!幸せ感半端ない人生になる♡満たされダイエット 戸張ゆふこでした。