みなさん。
こんにちは。
森です。
私も?ランニングではなく、スイミングの話です![]()
マラソン大会に向け、体力向上を目的に週3回はスイミング
に行っています。
普段は、かなりゆっくりと泳いでいますが、先日、私の横で大柄な女性がものすごいスピードで4種目(クロール、平泳ぎ、背泳、バタフライ)を泳いでいました。
横でバシバシと水しぶきを立てられると、私もスピードを上げて泳ぎたくなってきました。
その女性は25mを16秒ぐらいの速さで泳いでいます。
私も負けじと25mをかなりスピードを上げて泳ぎました。
が、18秒。。。
あれ?
負けてる。。。
何度やっても、16秒にはなりません。
うーーーん![]()
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何が違うんだ???
スイミングスクールに入ろうかな?
マラソン大会もタイムを競います。
びっくりするぐらいのお年寄りの方や女性ランナーにも負けています。
何が違うんだ???
練習の量かな?
それとも、スイミングと同じでフォームかな???
新たな課題が見つかりました。
明日は、走ります。(今日はスイミングなので。。。)
