走行速度

こんにちは。
岩野です。


大会まで残り2週間を切りました。
先週の土曜日、いつものフットサルシューズで７キロほど走ってきました。


普段ダッシュを繰り返すスポーツをしているせいでしょうか、やはりスピードを上げたくなります。

スピードを上げると、当然ながら息があがります。

わかっちゃいるんですけど、ゆっくり走るのがどうも苦手なコトに今更気付きました。。笑

ひとまずダッシュ入れながらでも21キロを走ってみて、その苦しさを体に教えてあげることが必要かもしれません。。


それでは！

練習しました！ が．．．

みなさん

こんにちは。

森です。

昨日は、ようやくマラソン大会に向けて練習を始めました。

が、走り始めて2kmの時点で、左ひざの内側に激痛が。。。

結局、2.48kmでリタイヤ

なんで？？？

うーーーーん

思い出しました。

昨日は、有給休暇をいだだき、朝から趣味の家庭菜園に励んでいました。

硬くなった土を柔らかくするために、30cmぐらい掘り下げる作業をしていました。

かなり土が硬いので、スコップに力をこめて掘り下げていた時、

なぜか？スコップが思いっきり、ひざにあたりました。

それが原因と思います

ジョギングから家に帰って、ひざをみると、青タンができていました。

とは言っても、大会まで、あと2週間！

休んでる暇はありません。

無理をしない程度に、頑張ります。

掘り返した畝には、エンドウ豆を埋める予定です。

ちょっと変えてみました

皆さんこんにちは、監督の駒井です。

今回のプロジェクトは、メンバーがマラソンをがんばることと、もうひとつ大きなテーマは「社会貢献」です。
なのに、そちらのリンクをブログに貼っていなかったことを、さっき気づきました。

早速、ブログの右側にリンクを設定しました。
Just　Giving　Japan！　
「タイ、ラオス、カンボジアの子供たちを学校に行かせてあげたい。」
この思いの実現のために、メンバーの挑戦に皆さんの熱い応援をよろしくお願いします。

このプロジェクトのメンバーは、ちょっとシャイなようで、毎日帰宅後、そして土日の休みに一生懸命練習していることを、恥ずかしくてブログにかけないようです。

温かく見守ってあげてください。

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中小企業の社内プロジェクト応援企画 「ドリームチーム選手権」に参加しています。
弊社を含む27社が活動記録をまとめたレポートをブログで公開中！

　↓↓　詳しくはこちら　↓↓

http://www.sansokan.jp/dt/entry.html
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