今回の野菜スープは
ささみとシイタケとキャベツの中華スープ！
今回はほりにしじゃなくて鶏がらスープ。
鶏がらスープと醤油で充分美味しかった。
これほりにし合うか分からなかったから
今回はNoほりにしです
最近健康的なんですよホント。
毎日夜遊びしてたのが嘘みたい。
20時くらいに仕事終わる日は
そのまま家に直帰して、
（今までは駐車場に直帰してとりあえずエンジン始動してたｗ）
で、まぁ作り置きが無くなってれば作るし、あればそのまま服脱いで筋トレ⇒有酸素。
最近は入浴もしてるから、
筋トレ⇒有酸素⇒入浴⇒ストレッチ
で23時24時には就寝
７時とか７時半くらいに起きて
起き上がる前にできるストレッチして
朝ごはん食べて掃除洗濯して仕事行って…
なにこの健康優良児！！！
もう少し米粒を食べようかなと思って。
野菜スープで基本的には良いんですけど
栄養的にちょっと足りてないかな～
ただ私炊飯器友達にあげちゃって今ないから
メスティンご飯をしようかな～
ダイソーで買ったやつが余ってるから
これ自動炊飯いけるよね？
固形燃料つけて放置してればいいよね？
浸水中に筋トレして、
炊いてる途中に有酸素してれば
食べれるようになるよね？？
１日１合って食べ過ぎ？笑
メスティンで炊けるのって１合？？
あ～でもあれか、炊飯器みたいに保温機能が無いから、次の日のお昼に会社に持ってくって考えたらあんまり現実的じゃない…？
