レー島の守り神
ガブ•リアスさん
大地の化身
でかいサンドさん
砂漠の精霊
フライゴミさん
僕は意気揚々と浜に乗り込み
返り討ちに会いました
大地と、筋肉痛に
ジョグで行こうと思いましたが、筋肉痛で足が痛くて
甘えました
行きはともかく、帰りが絶望的だったんで
今日のメニュー
破魔練
•10分ジョグ
•メディシン
正面、バック、上投げ
•ホッピング、バウンディング、連続立ち幅跳び
•エンドレスリレー 120×4
きっつーい
砂漠に適応できなかった
これでは、砂漠気候では生きていけないのではないか
足が取られて前に進まない
切り返しの絶望的な遅さを再認識しました
ジャンプ系は楽しかった🧌
メディシンはゴミでしたが、
もともとゴミなので。
「僕のキーはゴミにある」ってOPNも言ってたし。
彼曰く「地球は大きなゴミの塊」と。
人間というゴミがのさばってる時点で
地球の命運は尽きていたのかもしれない
それでも、僕は地球と一生を添い遂げる覚悟だ
話がそれた
メディシンは技術不足もありますが単純にパワーが足りてない
それは今冬、というか、陸上してる限り
永遠に付き纏う課題
ジャンプ系はいいんじゃない
ただ上半身が安定しなくて下半身でゴリ押してる感があった
要は体幹
最後はエンドレスリレー
きつかったんですけど
肺がきついというか
足がきつかった
スピードが出せないし、コーナーが急ということとあって
かなり厳しい戦いでした
最後は気合いで走りましたが
オールアウトした感がなくモヤモヤした感じ
120は本来ダッシュする距離なんだが
コーナー＋砂でそんなスピードは出ず、
僕はビビリなので最初からスピードが出せませんでした
これも課題
来年はいい春を迎えたいです
部活もべんきょもね
なんかブログ書いてたら親にスマホ触るなって怒られました
ごめんよ
曲紹介
なんか有名な曲らしいね
今年はチャートでもよく見かけたな
昔の曲なのに
ストリーミングの発展により
過去の名曲に再びスポットライトが当たり
人気沸騰
なんてことがあるのがおもしろい🐬
ニルヴァーナとかメタリカとかも一時期聴かれてたな
終わり