新人戦3日間お疲れ！
ここでは、真面目に個人の反省を書いていくよ。
・400m
予選は余裕を持って走った。前半からとばすイメージが欲しかったので、前半とばして余裕がある限り後半抜こう、そういう戦略だった。
結果的に中途半端な走りになってしまい、余計な力を使ってしまった。前半とばそうとして力んでしまい、スピードが出なかった。精神的な余裕はあったが、足は普通にきつかった。
そして、準決勝。前半からとばした。100mまではよかった。だが、バックストレートで大きく離されてしまった。
ここで勝負ありという感じだった。
そもそものスピードも足りないし、フロートも苦手なんだろう。
力は出し切れた。
決勝に行けなかったのは、ただの力不足。
・400H
体育大会やリレーの練習などがあり、ハードルの練習はほとんど出来なかった。
その割には、タイムは悪くなかったと思う。
何より、個人で決勝を経験できたのが大きい。
ここでも、決勝で前半とばそうとしたが、1台目までのタイムは楽に入った予選とあまり変わらなかった。
先生からは少し前に、「お前は、前半スピードを出しすぎないほうが、うまくハードリングができる」というアドバイスをもらっていた。
リラックスを心がけよう。
・4継
予選は、バトンはよかった。だだし、手足にあまり力が入らず、なんだか空回りしてしまった感じ。タイム も43秒台は欲しかった。
決勝は、予選とは真逆。走りはよかったが、バトンがダメだった。
事前に400Hを2本走っていたため、少し足長を縮めることにした。
これが裏目に出たね。
アドレナリンで速くなったみたいだ。
4継の難しさを改めて感じたね。
あと、単純にもっと走力が必要だと思った。
・マイル
終わりよければすべてよし。
予選は、結構当たり組で、(※個人の感想です)
かなりリラックスして走れた。
ラップは遅かったけど、順位優先の前半抑え目の走り
だったので悪くない。
アップのときの２５０mはとてもいいね。
そして、決勝。
みんなよく頑張った。
いい位置で持って来てくれたのでとても気楽に走れたよ。
嬉しかったね。
チームで掴み取った3位。
でも、少し悔しかったね。
1位に手が届きそうで届かなかった3位。
北信越新人では絶対リベンジするぞー。
タイトルに前期最終回と書きましたが、北信越新人や駅伝がまだありますね。
全然、この新チームでの前期は終わってませんでした。
でも、タイトル気に入ってるから許して。
曲紹介
ガチの名曲。
雑誌とかの「今年よく聴いた曲」みたいなところに、いまだにこの曲の名前を見る。
もう、5,6年前の曲なのにな。
70~80年代のソウルミュージックを感じさせる曲。
音も丁寧に作り込まれているし、歌詞には政治的な暗号も見え隠れする。
そして、グローヴァーの独特なボーカル。
大好きだ。
終わるよん