春のダイエット企画です。笑
今年は夫婦でダイエットします。
ぶりは3〜4キロほど。冬眠備蓄の解消！
夫は健康診断対策っス。
その腹、マジ引っかかるから！＠健康診断
ぶりの最後通告にさすがに初めて同意した夫。
と、言うわけで、今晩から呑み方指導入れてます。笑
穀類ちょっと制限して、呑み方変えて健康診断までの1ヶ月でほぼストレスなく2〜3キロ目標ダス。w
ぶりはこのくらいなら早いんだけどねぇ。
そもそも1日2食派なので、結果が出やすいんだけど、
夫はどうなんだろう？(夫は3食派)
って事で、減った分は報告しまっす！