こんにちは。
禁煙3094日目となりました
体重推移は、前日比マイナス0.7kgでした。
お風呂上がりに測ったからかな？？？
昨日2回💩出たからかな？？？
今日運動しなかったので、明日はまた増えてそうです🥹
自分が悪い😭
今日の1曲⛄️
Snow Man ｢LOVE TRIGGER｣です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ダンプラです✨
コレオはひかるです💛
オシャレな曲にオシャレなダンス✨
お時間ありましたら、ぜひご覧下さい(*^^*)
お腹の調子。
悪くないです。
夜中1時に出て、それから出てません。
また夜に出るかな？？？
出先で出なくて良かったですε-(´∀｀;)
昨夜は、2時頃に寝ました
｢素のまんま｣楽しく聴いて💙🩷
2人ともテンション高くておもろかったです😂
特にしょぴはどうしたんだろうwww
楽しすぎました✨
来週はだてさく〜！
｢ラヴィット｣コンビですね❤️🩷
楽しみだなあ！
ワクワク(っ ॑꒳ ॑c)
そして｢波うららかに、めおと日和｣観て
私はめちゃくちゃ深見さんと芙美子さんが好きだー！
かわいすぎる🫣
深見さんも瀧昌さまも、無事に帰ってきてください。
来週最終回😭
さみぢい…。
｢PJ｣最終回観て
みんな無事に巣立っていって、勇菜も大人になって😭とても良かったです✨
もっと観ていたかった…。
そして｢オトナが階段のぼる｣💜観て
元気なおじいちゃんに感動しました✨
いつまでも元気でいてください。
ふっかの免許取得、ぜひ密着して欲しいです😆
来週も面白そう〜！Mattくん！
ワクワク。
そして寝ました😴
起きたのは6時。
目覚ましなしでパッと目覚めました👀
お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱
頑張って頑張って頑張ってシャワー🚿
辛かったけど何とか😭💦
あがってから朝ごはん食べました。
1時間ほど二度寝
9時45分頃に家を出て、この間下見したB型事業所へ
道路工事してて大渋滞でした💦
駐車場やっぱりわからず走り回って。
支援センターの方に電話したら教えてもらえて、なんとかたどり着けました💦
すごく難しいところに駐車場あった💦
支援センターの方と事業所の方と3人で面談（？）。
作業内容を詳しく教えてもらいました。
2階でやる軽作業の他、アパート清掃や工場？での野菜下処理、農作業もあるそうです。
賃金的には工場などを毎日頑張るとちょっと多くもらえるみたいです。
私はまずはトイレ問題もあるし、軽作業からかな〜。
（通うことになったらの話だけど）
そして2階を見学させてもらいました。
みなさん思い思いに作業されてました。
色んな作業あり。
人と話すのが苦手な時は、イヤホンで何か聴きながら作業してもいいそうです😳
それは良い〜✨
ぜひそうしたい、人見知りの私。
トイレもキレイなトイレが2個ありました🚺
ホッとしました。
作業も特にノルマはないらしくて。
マイペースでいいとのことでした。
また1階に戻って、色々お話しました。
人見知りのことや、一度に一つの事しかできないこと、記憶力が全くないことなどを相談しました。
心配ないですよ〜。
と言ってもらえてホッ。
とりあえず体験をお願いしました。
早速来週です。
ドキドキ💦
午後だけ、午前だけ、1日頑張る日。
と、3日予定入れました。
なんとか頑張って行けたらいいなあ(>_<)
ファイトだ私！！！
不安だけど行くだけ行けたらと思います。
終わって、帰りはセブンへ。
サラダと夕食買って🥗
フルーツ豊富なスーパーへ。
フルーツと明日の夕食などを買って。
ローソンへ。
メガカフェラテ買って。
帰宅しました🏠
12時半でした。
買ってきた焼きいも食べました🍠
( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ
カフェラテも久しぶりでウマい〜。
緊張解けてホッとしました。
その後はお昼寝したかったけど緊張してるのか眠れず。
運動はおサボり。
顔トレだけして、あとはインスタXして涼しい部屋でダラダラしてました_(:3ノ )_ ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
これから家のなんやかんや
のなんやかんやします〜。
こんな感じでした。
今晩は｢それSnow Manにやらせて下さい｣⛄️と｢黄金のワンスプーン｣🌹ですね
待ちに待った｢それスノ｣〜😆😆😆
やったーーーー！！！
待ってた！！！
めちゃくちゃ楽しみです(*´艸`)
阿部ちゃんとローランドさん、佐藤大空くんのも楽しみだし、未成年の主張も楽しみ！😆
早く観たーい！✨
｢黄金のワンスプーン｣は、成田凌くんと清原果耶ちゃん！
好きな方で嬉しいです(*^^*)
もぐもぐ舘さんも楽しみ🌹
涼しい部屋でまったり楽しみます🥰
では、なんやかんやしてきまーす。
今日は緊張したけど良い日かも！✨
明日は運動できるといいね。
今日はこの辺で。
また明日。
おやすみなさい。