こんにちは。
禁煙2722日目となりました
お腹の調子。
良くもなく悪くもなくです。
1回壊れました。
下痢でした😱
汚くてごめんなさい。
下痢でも、1回で済んでるだけいいのかなぁ😭
調子良かったのに最近イマイチかもです。
昨夜は、1時半頃に寝ました
「ブルーモーメント」観て
上野さん、やっぱり…😭
辛かったです。
でも最後の方は感動の涙でした
新島にはムカついたけど
来週も楽しみです☺️
そしてまたすのちゅ観て
富士急のやつと、あとはなんだったかな
忘れました
久しぶりに絶叫マシンで円周率唱える阿部ちゃん観れました🤭
かわちいwww
起きたのは6時。
お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱
シャワーできず😭
昨日あんなに汗かいたのに。
ばっちい…。
なんか気づいたら2度寝してました
いつもアメブロインスタXしてから2度寝なのに、なにもせず寝てました。
なんでそんなに眠いのか
謎です。
10時半頃起きて、インスタXして。
そしてまたいつの間にか3度寝
13時頃まで寝てました(￣▽￣;)
またインスタXして。
14時頃にセブン行きました。
汗びっしょり、くさくさのまま😱😱😱
店員さん、本当に本当にごめんなさい🙇♀️
適当に冷たいうどんとサラダ買いました。
あとスムージー。
即帰ってきました🏠
そして運動しています。
エアロバイク🚲70分、腹筋ローラー膝ついて10回、ダンベル100回予定です。
汗ヤバ
びじょびじょ。
タオル2本用意してエアロバイクしてます😱
もともと滝汗っかきで、加えてこの気温ですからね〜😱
でもシャワーは明日
ばっちい
こまめに浴びれる人になりたい…😢
こんな感じでした。
今晩は「Snow Manの素のまんま」ですね❤️🩷
だてさく〜
「ラヴィット」コンビです
楽しみだなあ
早く聴きたいです
テレビは特に観たいのないなあ。
早く明日にならないかな。
「それスノ」早く観たいな🤭
では、引き続きエアロバイクします。
暑い暑い。
今日はこの辺で。
また明日。
おやすみなさい。