こんにちは。
禁煙2703日目となりました
お腹の調子。
悪くないです。
まだ1回も壊れてません。
夕食後壊れるのかなあ
昨夜は、何時に寝ただろう…1時頃
「ハマダ歌謡祭」💎観て
ストのライブ行きたい〜
いいなあ🥺
となりました。
いつか行きたいなあ。
「それスノ」⛄️観て
めちゃくちゃ面白かったです😂
ジェシー最高👍
ハピセ🖤💙🤍の「Monster」最高でした…😭
観れて良かった〜
録画できなかったのが本当に心残り…
Paraviで観るしかない😭😭😭
そして「9ボーダー」途中離脱してインスタXして、寝ました😴
起きたのは6時。
またもん
の鳴き声で起きたけど。
お弁当は詰めず。
シャワーもできず😭
朝のルーティンだけ済ませて、7時頃には2度寝
10時半頃まで寝ました😪
とにかくなんだか、ものすごーく眠いです
11時半頃に買い物へ
クサくてごめんなさい…🙇🏻♀️
セブンへ。
サラダとスムージー買いました🥗
フルーツ豊富なスーパーへ。
フルーツとお弁当と、CMで気になってた「シンカトリ」買ってみました
「シンカトリ」
電源不要、逆さにして置くだけで蚊が落ちる🦟
ホントかな
気になって仕方なかったのですが、2個しか買えませんでした( ｰ̀εｰ́ )
お高くて
本当は全部屋に1個づつ欲しかった😂
無理でしたw
試しに今日から置いてみます〜
ローソンへ。
アイスカフェラテメガ買いました。
マイルドエスプレッソラテはなくなったそうです
その代わり普通のカフェラテ、濃さを選べるようになりました。
いつも濃いめにしていますが、今日は薄めにしました。
薄目はミルクが多いみたいです。
美味しかったです
帰宅してお昼ご飯🍽
そしてインスタXしつつ、うとうと…( ¯꒳¯ )ᐝ
とにかく眠い…。
今は久しぶりの運動再開しています。
エアロバイク何分やろうか迷いながら漕いでます🚲
あすけんだと、75分漕がないとカロリー消費足りない😭
でも眠くて眠くて漕ぐの辛い
サドルから転げ落ちそう。
なんとか頑張って漕ぐかあ。
あとは腹筋ローラー膝ついて10回、ダンベル100回予定です。
仕事始めてからやってなかったので、なまりまくってる〜
悔しい⁝( ;ᾥ; )⁝
頑張れ私。
こんな感じでした。
今晩は「ドッキリGP」🧡と「新しいカギ」🤍と「待って、無理、しんどい、、」🩷ですね
気が向いたら「東京タワー」も観るかも
「新しいカギ」は、ラウール
らうがバラエティでぶちかますようですwww
素哲夫くん（ステップくん）www
すでに爆笑😂
めちゃくちゃ楽しみです
「マテムり」とかぶるのが困りもの😭
「マテムり」、「新しいカギ」が終わり次第聴きます
録画できないからなあ
らうを残したかったのに
レコーダー、早く戻ってこないかなあ。
土日はお休みなんだろうな。
なぜかレコーダー繋がないとBS観れなくて、父が不貞腐れてます🫢
7時半頃に寝てます
困ったもんだね。
では、引き続きエアロバイクします🚲
お尻痛い
懐かしい痛み🤣
今日はこの辺で。
また明日。
おやすみなさい。