こんにちは。
禁煙2684日目となりました
お腹の調子。
良くもなく悪くもなくです。
1回壊れました。
昨日1回も壊れなくてホッとしてましたが、さすがに2日はないですね
夕食後また壊れるかも
な気配です。
昨夜は、24時半頃に寝ました
ふっかのインスタライブ💜
とてもかわいくてかっこよくて最高でした😍
ガンダを覚えたwww
勉強になりました😂
改めて、ふっかおめでとうございました- ̗̀ 🎂 ̖́-
「鬼滅の刃」観て、号泣😭
父も観てたので、気づかれないように泣くのに苦労しました
恥ずかしいから…
やっぱり「鬼滅」は面白いです
何回観ても素晴らしい〜
そしてフルーツと草もち食べて😨寝ました😴
朝方5時頃に、猫たち2匹とも💩して、起きました🐱
くさっ！www
片付けて、二度寝
8時半頃まで寝ちゃいました
朝のルーティンを済ませて。
シャワーできず
明日は浴びれるかなあ…。
11時頃に買い物へ
ちょっと離れたドラッグストアへ。
猫草
買いに。
日焼け止めも買いました。
うつ病になってこの方、日焼け止め塗ってなくて😱😱😱
シミだらけ
顔も身体も
今年は頑張って塗ります😭
汗っかきなのもあって塗ってなかったんですよね。
滝汗なので、塗っても即取れちゃうので。
でも塗らないよりはいいかな。
なんとか塗ろう…。
猫草はなかったです
また明日にでも行こう😭
セブンへ。
サラダと酢の物と、お弁当買いました。
酢の物ほんとに美味しいです
ハマった〜
フルーツ豊富なスーパーへ。
フルーツ買って。
ローソンへ。
Lチキとマイルドエスプレッソラテメガのホットを買って。
帰宅してお昼ご飯。
エスプレッソラテホットは暑かった
アイスにすれば良かったです。
そしてだらだらとアメブロインスタXして
今は運動しています。
なんかやる気なくて、今日はサボろうかと思いましたが…。
手術跡が、太りすぎてちょっと痛いのです🤦♀️
これはヤバイ。
運動しないと
エアロバイク🚲70分、腹筋ローラー膝ついて10回、ダンベル100回予定です。
洗濯物が少なくてカロリー消費しなかったので、エアロバイクを70分にしています。
頑張ろ…。
てか、今日月曜日なの忘れてました
弟の分の夕食買うの忘れてた😱
弟はそんなことでは怒らないけど。
申し訳ない。
こんな感じでした。
今晩は「クイズ！ドレミファドン」💚と「CDTVライブ！ライブ！」と「アンメット」ですね
「ドレミファドン」は阿部ちゃんです💚
頑張れ阿部ちゃん💪
「CDTV」は、SixTONESとAぇ! groupと、GENERATIONSが観たいんですよね〜。
録画して後で観ます。
「アンメット」楽しみすぎます
先週衝撃展開だったので
今週どうなるのかな〜。
早く観たいな
昨日一昨日と、ドラマ録画してたのですが、観る時間なくて
いつ観ようかなあ
今晩は夜更かしできないし…。
うーん。
明日は朝から眼科へ行きます
めちゃくちゃ混むだろうけど
眩しいのはなくなったのですが、ずーっと白くモヤがかかってるので。
明日絶対診てもらわなきゃ😭
目薬とかで良くなるといいなあ…。
では、今日はこの辺で。
また明日。
おやすみなさい。