こんにちは。
追記:今日は「リビングの松永さん」でしたよ
すーっかり忘れてました
思い出して良かったです
禁煙2580日目となりました
お腹の調子。
悪くないです。
まだ1回も壊れてません。
エスプレッソラテ飲んだから、後々壊れそう。
今日壊れてもいいから、明日は壊れないで欲しいなあ
明日は総合病院で心電図と、麻酔科の診察なんです。
なんかお腹壊れそう
今日のうちに壊れておいてくれ〜
そして…やらかしました私…😱😱😱
大ショック…立ち直れない…。
車出そうとして、後ろに停まってる車があったので避けてたら、前をこすってしまったああああ😭😭😭😭
アホすぎる
めっちゃゴリゴリやりました…。
立ち直れません…。
ガソスタ行って、傷直し？の見積もり出してもらいました
少ない貯金が飛んで行きます
ガーンガーン。
私のバカバカバカバカーーーーー
しばらく落ち込みそうです…。
しかも、二月末まで空いてないらしくて、しばらくこのまま乗らなくてはなりません
ひい😱
キツイ
こすったのが自宅で良かったかな…。
はあ。
そんな昨日は、24時頃に寝ようとしました
「We'll go together」MVプレミア公開観て⛄️
ぎゃーん
9人とのデートおおおおお
やばいやばい
苦しくて鼻血出ました…。
特に私はふっかが刺さって💜
当たり前に助手席で食べて寝るふっか😂
最高
どんどん助手席乗って食べて寝て
ときめきまくりました
9人みーんなかっこよくてかわいくて、最高でした(*｀ω´)b
何回も観たよ…。
元気出すために、まだまだ観るよ…。
早くマルチアングル観たいです🥹
ちぬね。
そして「春になったら」💜観て
結構辛いので、ながら見
ごめんなさい
その後何回も何回もMV観て。
寝ることに。
しかし全然寝れなくて😱😱😱
昼間寝すぎか
起き出して、しょぴの「先生さようなら」観ることに💙(TVer)
めっちゃときめきました🥹
惚れる…これはみんな惚れる💙💙💙
最高でした
でも、結ばれない運命なのかな😭
辛いエンディングぽい
そして2度寝？
うとうとしました。
起きたのは5時40分頃。
お弁当詰めてたけど、父が起きてこない。
目覚まし鳴らない- ̗̀⏰
慌てて起こして。
朝のルーティンを済ませて。
シャワーは浴びず。
明日頑張ります。
朝ごはん食べて。
8時から「ラヴィット」🩷ちょっと観ました
途中で離脱して、3度寝
12時まで寝ました。
寝てはいかんと思いつつ…眠い😪
起きたらまただるくてしんどくて、一旦父に電話。
夕食買ってきてと。
でも電話切ってから、「こんなんじゃダメだ」と思い直して。
買い物行くことに。
…ここで行かなければ車こすらなくて済んだかも…😭😭😭
どっちが正解か、微妙ですね。
フルーツ豊富なスーパーへ。
父にお弁当と、サラダ、自分にカップラ買いました。
カップラ辞められず、毎朝食べてます😱😱😱
その分他を抜いてるけど。
ミルクシーフー道ヌードルの期間が終わったら食べないことにします。
期間中は食べちゃう🤣
そしてガソスタへ⛽️
見積もり出してもらって。
ローソンへ。
ダブルエスプレッソラテM買って。
支払いなどして。
帰宅。
運動しています。
今日もエアロバイク80分、腹筋ローラー10回、ダンベル100回予定です。
エアロバイク80分はしんどいけど
ダイエットアプリ「あすけん」で洗濯物干しもカロリー消費してるらしくて登録できるのですが、天気悪くて干してなくて。
その分エアロバイク漕いでるというわけです。
お尻イタイ。
腰もイタイ。
こんな感じでした。
LIBERA食べたいな…。
我慢⁝( `ᾥ´ )⁝
今晩は「今夜はナゾトレ」💚と「さんま御殿」🩷と「マルス」🩷と「EYE LOVE YOU」ですね
「さんま御殿」は、漫画家さん出て、さっくんも出ます
楽しみ
「今夜はナゾトレ」、阿部ちゃん頑張れ〜💪
明日のすのちゅーぶは、釣り部(;`ｰ´)o／￣￣~
楽しみです☺️
寒くて震えるめめもかわいい🖤🖤🖤
風邪ひかないでね
早く観たいです
まずは明日は総合病院
少しでも血糖値と体重減ってますように🙏
(3キロリバウンドして、1.5キロ減らしました)
はてさて。
では、引き続き運動します。
しんどい
今日はこの辺で。
また明日。
おやすみなさい。