今日はいつもの河川敷へ走りに。
走り始めてわずか３，４００ｍで横隔膜の下あたりが痛くなる。肝臓かな？
12/11～13まで出張で夜、結構暴飲暴食してしまったツケかもしれない。
元々然程走るつもりはありませんでしたが痛みが引かずで1.5ｋｍで折り返して合計３ｋｍ走って終了。しかもキロ７のジョグ。さすがに少ないし遅い。
ついでにその出張の間、ずっと立ちっぱなしだったので普段座り仕事の方が多いこともあり足裏も芳しくないです。
明日、フルいけるだろうか？ ちょっと不安。
で話は変わり、その出張で朝ランしました。
で今回はこちらで走りました。
台座に書いてありますがちょっと見にくいですね。
改めて高松です。
海見て。
いつもは有料だから入らない玉藻公園へお金を走って入園。価格的に200円ですが。
というのももしかしたら最後の出張かもしれないもので。少なくとも仕事で愛媛にはもう来ないかな。
アート。
天守閣跡（復元かもしれませんが）。
～からの景色。有料の公園だけあって綺麗。200円だけど。
門。令和４年とあったので綺麗です。
お庭も綺麗です。
月見櫓。
２００円分以上堪能しました。朝一で人がほとんどいなかったこともあり倍増でしたね。
次の日、徳島県へ移動したのですが夜遅くにホテルに戻ったので睡眠を優先でノーランでした。
さて、またまた話が変わって１１月のＧＳＫです。
約170ｋｍ。
フルを走った月は少し距離が落ちるのと、その後足の治療であまり走らなかったのでこんなものかな。と思います。
治っていたらよいのですが、どうでしょうね。
ただ、今年の総距離が2399ｋｍで、私の１年の目標が２４００ｋｍ（200ｋｍ/月）というところからこれは達成できたも同然なので（まあ、前回ブログで１２月にハーフ走っているので達成済ですね）、そこは良かったです。