まずは今日のラン。

 

ちなみに今月は基本雨が降らない日は走る自分ルールを課しています。

 

今日は昼以降雨予報で心の中でノーランだ!ほくそ笑んでましたが、仕事を終えて会社を出る時はたまに雨粒がぽつぽつと顔に当たる程度の弱い雨。

 

もしかしたら天候変わったのかとスマホで確認すると21時くらいに雨が降る予報となっていて、現在19時。

 

そしてそれより北にある自宅は雨雲レーダーだともう少し後に降ってくる感じ。

 

ということで一か八か途中下車して(地下鉄)地上にでると雨は降っていなかった。

 

雨で仕方なく、ホント仕方なくノーランだった予定が覆るのはちょっと、いやかなりがっかり。

 

ということでそのまま自宅まで15km走りました。結局、ラン中に雨は降らずでした。そこはラッキーでした。

 

しかし、ここのところ一気に暑くなりましたね。走り終わるとゆるジョグにも関わらず半袖Tシャツ一枚でも結構汗かいてました。

 

 

話は変わって先週の話。

 

島根県へ出張してきました。

 

初日は出雲で仕事をして、そのまま翌日の仕事場所である松江で一泊。その朝、ランしました。

 

 

日の出が5:30。えっ、5:30?そんな早かったっけ??と一瞬思うもそういえば私が普段の起床時刻である6時もいつの間にか明るいからそれより速いのも当然かも。と思い直し起床時間は5:00として就寝。

 

出張時の冬の間、走るために日の出30分前に起きていたので何も考えずそれに習ったのだが後で大きな勘違いをしていることに気付く。しかし目覚ましを設定した就寝時はその夜に飲みにって酔っていたこともあり、それに気づきませんでした。

 

そして5時起きで5時10分にホテルを出ました。

 

半年前にも朝ランしている場所なのでまずは別の場所へ。

検索エンジングーグルさん、徒歩検索とはいえこんな人一人通れる細い道を選択。凄いなグーグルと思った。

そしてこちら。松江総合運動公園に到着。

ちょっと目の保養を行って、

野球場

陸上競技場

ストリートバスケかな?3コート程有。

スケボー場

サブトラック

飛び込み台と手前にプールと色々ある周りを適当に2周程走りました。ちなみに2人程朝ランしている人がいました。

運動施設だけでなく上記のような遊戯もありました。

ちなみに松江城だそうです。滑ろうか迷いましたがここはぐっと我慢して走り過ぎましたよ。

 

その後、松江総合運動公園を後にして予定ならホテルに戻るのだがまだ超時間が余っている。

 

朝ラン10kmの予定だったのだが、それなら6:30出発でも良かったと今気づく。1時間以上早く起きてしまった。

 

ということで、

宍道湖

松江城

JR松江駅

と駅前の芸術品?

表面に水が流れている。

 

を追加して計15kmのランでした。

まあ、それでもホテルを出る集合時間は8:40なのでまだ2時間程あり、いつもの2倍の時間があまりました。

ゆっくり朝食等取らせて頂きました。

たまにはこんな余裕のある朝もいいですね。

 

ちなみに前も書いたかもしれませんが、社内の方向性が変更となりしばらく私の出張はなく、今日現在出張予定はありません。

なので出張ランはしばらくお休みです。