梅雨に入り雨の降る日が多くなりましたね。
先週は豪雨で昼には会社を出て帰宅しました。
スマホは数分おきにアラートを知らせてきて、必要ではあるとはわかっているがちょっとうっとおしかったです。
ランの方は雨だと当然？休足ですが、最近は雨でなくてもなんか気分が乗らないなと思っては走らずでランのモチベーションあがらずです。
というモチベーションを無理やり上げて今日はなんとか河川敷へ走りに行きました。
今日のお題は３-２-１のインターバルです。
まずは３０００ｍ タイム11：29（３：５９-３：４３-３：４５）
次の２０００ｍ タイム７：３６（３：４８-３：４７）
向かい風が厳しく結果としてさっきの３０００ｍとペースが変わらない。ちょっと反省。
最後の１０００ｍ タイム３：３１
まあまあ走れているが秋までにはもう少しタイムを縮めればと思う。
さて、話は変わって５月のＧＳＫですが、
１４３．５ｋｍ もう少し距離を伸ばしたかったが、走らない日が多いのと走っても然程距離を踏んでいないのでこの結果は出るべきして出た結果です。
最近休みの日に走りに行くまでの葛藤が凄い。昔目的地をスーパー銭湯にしてその道中にいくつか観光ポイントを作って走っていた通称「ぶらりラン」みたいなのが必要かもしれない。
さて、またまた話は変わって最近私宛に来る迷惑メールが変わってきている。
以前は１日、２、３通でそれぞれ違う会社を騙ってきていたが最近１つの会社名で多くのメールがきている。
例えば、ある日ヤマト運輸を騙った迷惑メールが来たのですが、それが下記です。
１日で２３件来てました。
こんだけ来ると逆におかしいと思って引っかからないきがするが別の意図があるのだろうか？
例えば、上記メールにセゾンカードのメールが来ているのだがこれも迷惑メールで、ヤマト運輸の迷惑メールに意識を持って行っといて１通だけ来ているセゾンカードの迷惑メールで詐欺ってやれと思っているとか。
考えすぎか。
ちなみにヤマト運輸の迷惑メールは数日続いたが最近はイオンカードが２，３日、昨日はえきねっと（JR東日本）の迷惑メールが大量に来ていた。
来ているメールは消すか迷惑メールとしてはじくかで然程労力を弄しないがそれでも鬱陶しいです。