先日、学校法人常翔学園100周年記念 淀川マラソン2022プレ大会 淀川30&10Kに参加してきました。
３０ｋｍの大会。この距離の大会に出るのは2016年1月以来6年振りです。
１０時スタートで最近出ていた大会が昼前後にスタートしていたのと比べるとちょっと早いなと思うも比較的近くで行われるため、自宅出発は朝８時くらいとのんびりできました。
朝食後、体重を測ると62.3ｋｇと最近測定していなかったが１月頭に出場した大会の朝に測定したのと比べると1ｋｇ増。
正月以降そんなに暴飲暴食した記憶がないのに。増えているのはなぜだろう？？
考えても出てこない答えに然程悩むことなく自宅を出発。
電車＆徒歩を駆使して会場到着。
淀川市民マラソン等結構使われるスタートの会場。何度か来たことあるので迷うことはありませんでした。
受付で検温とコロナの書類を渡して着替え。
その後アップをしていると声を掛けられました。
見るとテズさん。帽子にマスク。上下はウインドブレーカーでよく私だと気が付いたものだと内心感心しながらちょいお話しました。
その後、大会側のNMB４８の歌に合わせて踊る？準備運動。
ダンスの授業がかなったおっさんにはちょっと厳しい動きもありつつまあまあ長くてちょっと疲れた。
今回はフルを見据えた大会ということもあり、３時間、３時間半、４時間・・・とペーサーがいます。
とりあえず３時間のペーサーの少し後ろに陣取りスタート。
目標のラップは４：１０としていたので３，４００メートルほどしてペーサーの前へ出ていきました。
そして１６ｋｍくらいで早くも走力尽きてその後ペーサーに抜かれる。
その際、ダメージが抜けてませんでした的な言い訳と共にペーサーに付いていたテズさんにも抜かれました。
その後、多少は立て直したものの元のペースに戻ることなくゴール。
GPSウオッチでは３０ｋｍを少し超えていたので上記タイムより３０秒ほどプラス。
下記は速報で出ていた最終的なタイム。
２時間１０分か。これは思っていたより少々厳しいタイムです。
ゴール後に紙コップに入った味噌汁（具がソーセージ、玉ねぎ、じゃがいもだったかな？）と水のペットボトルを頂きました。
３０ｋｍはキツイと思っていましたが思っていた以上に厳しかったです。
ロング走不足は否めませんね。
先週までのハーフの結果からフルを走ったらサブ３いけるかもと思っていましたが大きな勘違いでした。
大会から２日経って未だ結構足が重い。以前フルを走った後よりも感覚的には疲労度が濃いかも。
目標の大会はまだ開催予定なので開催を信じて練習を再検討しようかと思います。
自分の現状を知らせて頂いた大会に感謝ということで。ありがとうございました。
おまけ
自宅に戻って大阪国際女子マラソンを見ました。
シューズのおかげもあるだろうけども上位陣はPB連発だったようです。
裏開催？の大阪ハーフも上位陣は大会新記録がずらっと並んでいました。
多分、天気的なコンディションもよかったということですね。
そんな中、大阪国際女子マラソンの結果一覧を見ていたら先週超寒かったハーフマラソンに出ていた大阪で有名な〇野さんの名前が目に入ってきました。
私が知りうるベストよりはちょい遅かったですけどそれでも私のベストより速いタイムでゴールしていました。
かたや同じハーフに出て本日は約１２ｋｍ短い３０ｋｍ走るのも失速した私。比べるものではないけれども走れる人がいるのなら私も！ということでちょっと頑張ろうと思ってしまいました。