昨日は休日出勤でお客さんの所へ赴いてました。
仕事の後、趣味でマラソンをしている営業の方とちょっとだけお話しました。
その方、コロナで大会もないことからちょっと走るのをやめていたそうですが今月からボチボチ走り出したそうで、毎日仕事終わりに１時間程走っているそうです。
走ってなかったことでちょっと体重がふえていたそうですが走り出して体重も減少傾向で顔が少しシャープになってきたとのこと。
ちなみに私は８月から走り出して約二ヶ月。あまり肉体的変化は感じませんね。
そして彼が走り出した理由は大会がちょっとずつですが開催されそうになりつつあるのでとのことでした。
ただ、具体的に何に参加するとかはまだきまってないそうです。
私の頑張っている理由も似たようなもので大会も決まっていないので大いに同意しておきました。
ちなみに彼は奈良マラソンに毎年出場していて昨年コロナで中止になるまで第一回からずっとでていたそうです。ただ今回の奈良マラソンには参加しないそうです。
なんてマラソントークを久々にして楽しかった翌日、河川敷へ走りに行きました。
今日のお題は２０km走。まずは完走目指してタイム度外視です。
１０月とはいえ未だ気温３０℃越えの暑い日が続くのでちょっとでも気温が涼しい時間がよいなと午後４時過ぎに自宅を出発して、河川敷到着後、ちょっとした準備運動をしてGO！
適当に走ったタイムはキロ６を少し切るくらい。
１５ｋｍくらいでちょっと足が重くなり、１７ｋｍ手前で左太もも付け根に痛みが出て一旦止まって付け根を揉む＆伸ばす。
再び走り出すと痛みが出なかったのでスピードを落として走って何とか完走。
前回のブログでサブ４は行けそうでサブ３．５は怪しいなんて文章をアップして何ですが現状サブ４も無理っぽいです。
先週の思いあがっている自分にマラソン舐めるなと言ってやりたい。