先日、シューズ別の走行距離を今年一度も更新していなかったのでやってみたら練習用シューズが一番短い距離でも８００ｋｍを超えていたので新しいシューズを買いに行くもあまりこれ！ というものがなく結局何も買わなかったじゃがっちです。
従来ならこのくらいの月に出場したマラソン大会で型落ち品をお安く手に入れるのですが、今年は大会も次々中止になり当然シューズ販売もないわけで結果シューズが買えてないわけですね。
こんなところにも小さいながらコロナの影響が出ているわけです。
ちなみにシューズは買いませんでしたが昨年村岡に出る際に購入したHＯＫＡ ＣＬＩＦＴＯＮ ６が半額で売られていたことに少々ショックを受けました。
まあ、購入した時も２、３割引きくらいしていた気がしますが。
さて、話は変わりまして今日の練習は２０ｋｍ走をやろうと思います。
普段あまりやらない距離です。理由はちょっと距離が長いから。
ただ、本来なら今日は深北緑地マラソンに出ていたのですがコロナで中止。
そこで走る距離が２０ｋｍだったので今回走っておこうかなと思った次第です。
そういえば大会事務局から参加費の返還が現金書留で届きました。
予定では参加料７０％返金でしたが参加者の負担を少しでもと考え全額返金させていただきます。等が書かれた書面がお金と共に入っておりました。
何だろう。金額的には千円UPくらいですが貰えないものが貰えるととてもラッキーな感じがしますね。
改めてこれから開催されるマラソン大会を見てみると未だ中止した場合は返金しないという大会も多いので今回の主催者には感謝です。
話が少し脱線しましたが練習の話に戻して。
２０ｋｍ走です。
最初の１ｋｍは４：１７と普段の私の練習にしてはロケットスタート。
ちょっと大会を意識して頑張ってみたもののあとが続かずその後はキロ４：３０前後のラップを刻みます。
ちなみにシューズはHＯＫＡ ＣＬＩＦＴＯＮ ６にしました。村岡以降ほぼ履いていなかったのでまだまだ新しく良い感じのクッションです。クッション性の高いシューズ、いいですね。
やはりシューズを買わなくてはと改めて思いました。
話をランに戻し、その後もラップは４：３０くらいとほぼペース走。しかしラスト２ｋｍで４：１３とちょっとだけスピードアップ。ラストをもう少し頑張って４：０２でゴール。
練習 距離：20km 時間：1時間28分54秒
アップ・ダウン 1.3km
計21.3km
最近帰宅ランでロング走を取り入れているせいか思ったより走れました。
しかし涼しくなったというか寒くなったので２０ｋｍ走も気温的に苦ではなくなりましたね。ほんの2ヶ月位前までは暑くて１０ｋｍ走るのも苦でしかありませんでしたが。
やはり寒いのはいいですね。
ちなみに走った格好は半袖Ｔシャツ、短パンでしたがすれ違うランナーで半袖短パンのランナーは一人もいませんでした。
半袖でも下はタイツを履いていたり、逆に短パンでも上は長袖だったりと。
まあ、いいけど。