アームカバー

アームカバーを買ってきたので試しに着けて走ってみようと思います。

更に前回買ったカーフサポーターを着けて走ります。

アームカバー、カーフサポーターを着けるので上は半袖Ｔシャツで下は半パンです。

家からアップ込で走ります。

今日はアームカバーが使えるかどうかの確認なので３ｋｍくらいで終わろうと思います。

３ｋｍのラップです。

5:37,4:55,3:59

最後は日曜日を意識してちょっとダッシュして終了。

走ってみた感じですが、

カーフサポーターは前回も足にあまり寒さは感じず今回も問題なさそうでした。

効果は？ですがふくらはぎにフィットしているので邪魔には感じず問題なさそうです。

アームカバーは腕よりも手袋をしている手が寒くその手の近くにある腕が寒いかどうかがいまいち分かりません。

性能面はやはり？ですが、今までの長袖はフィットしているだけでしたがこれは腕を絞めつけているので気のせいでしょうけどなんか速く走れる気がします。

とりあえず当日はこれをつかってみようと思います。

不安要素は手袋です。

大会で着ける手袋を着けていたのですがとても寒かったので変えたほうがいいかもと思ってしまいました。

奈良やいなみでも着けていた手袋なので走るのには問題ないと思いますが、どちらも走り終わった後は手が冷たかった気がします。

走っていた時の気温は６℃。

日曜日の大会は８～１０℃くらいになるのではないかと思うので待ち時間をやり過ごせば寒さはＯＫかと思います。

ちなみにアームカバーのよいところは走っている途中に暑くなれば外すことができるとのことで長袖は脱げませんし、腕まくりも下がってくる可能性があるからアームカバーのが便利というのをネットで見て今回購入しました。

ただ実際には左腕には腕時計を着けて走るので脱ぐの無理じゃん！

と思いながら腕時計を着けたまま脱いでみたところきつかったのですが、なんとか脱ぐことが出来ました。

やればなんとかなるもんですね。

部屋で座っての確認なので走りながらだと少し手間取りそうですけど。

練習　場所：街中　距離：3ｋｍ　時間：14分31秒  4：50/km
練習　場所：街中　距離：0.6ｋｍ　(ダウン)
合計　3.6ｋｍ