今日はナイトランです。
昨日飲みに行ったアルコールも夜まで経つとかなり抜けています。
走り始めでまだ西の空にうっすら夕方が残っています。
暑さはありますが吹いている風は涼しく感じます。
ペースはややのんびりですがそれでも喉が渇くのでまだ暑さが勝っているようです。
服部緑地を通過します。
走っていると吹く風が１ランク冷たく感じます。
森林を通過して風が冷えるのでしょうか？
ちなみに公園を抜けると風の涼しさは元に戻りました。
９月は７日目にして初めて走行距離で１０ｋｍ以上を走りました。
今月ちょっとサボり気味？
練習 場所：街中 距離：12.5ｋｍ 1時間18分20秒 6：15/ｋｍ