今日は1時間走ります。
15時前くらいにざざっと大粒の雨が10分くらい降りました。
天気予報を見ると20時くらいまで雨雲レーダーでは降っている予報になっていましたが、15時半くらいから晴れてきたので15分経ってから走りに行きました。
河川敷までは降った雨で不快指数が上がりそうなむわっとする湿気でしたが、河川敷は近くに川があるためかはたまた風が強いのかまだ湿気感がないだけマシです。
河川敷についてもそのまま走り続け30分で折り返し、距離は5.5kmでした。
雨上がりにしてはランナーがそこそこいます。
皆、私と同様に雨が止んだタイミングで走り始めたのでしょうか。
行きより若干速く走ったようで家に着いた時は行きより1分速い59分で終了です。
練習 場所:神崎川河川敷 距離:11km 59分 5:22/km
明日は休息するので6月のランは終了です。
6月の月間走行距離:225.3km
梅雨の割には雨による中止もほとんどありませんでした。