今日は５ｋｍを走ります。
昨日走れなかった距離です。
今日も昨日と同じく曇りの天気予報で家を出るとぽつぽつと微小な雨粒が顔に感じます。
すぐに避難出来るように家の近所を走ります。
時間は１７：３０頃の空の様子です。
その後も雨の量は然程変わりません。コンディション的には良い感じですが、いつ雨が強くなるかと思うとあまり遠くに行けないです。
足の方は太ももがちょっと重いですが、お尻の方の痛みはあまり感じません。
２，３ｋｍはちょっと加速してみましたが足の感覚は同じであまり変わりません。
もしかしたらちゃんと走るのは３日振りなのでそれで足が重く感じるだけでもしかしたらいつもと同じかもしれませんね。
最後まで雨が強く降ることなく終了。
練習 場所：街中 距離：5ｋｍ 25分25秒 5:25/km