今日の天気は雨予報です。

YAHOO!の雨雲レーダーを見てもずっと雨です。

が、外は曇りで雨は降っていないという時間が11時と14時くらいにありました。

次に雨が止んでいたら走りに行こうと思います。

16時、雨は止んでいます。ただ、いつ雨が降るか分からないので家の近所を走ろうと思います。

コースは決めない場合はいつも交差点では青信号の方に進むことで止まらないジョギングにしています。今回もそれで行きます。

なんとなくですが信号がない方向へいくのでこのランの場合はいつも線路脇を走っています。

特に足に痛みもなくよい感じです。スピードは適当です。

走り始めて32分程経ってぽつぽつ雨が降ってきましたので家に向かって走ります。

赤信号に阻まれちょっと遠回りしましたが7分後にゴールしました。

途中からは雨は普通に降っていましたが、靴は中まで浸水しなかったのでよかったです。それ以外の衣服は汗で濡れていたので問題なしです。

練習 場所:街中 距離:8km 39分23秒 4:56/km