ＪＯＧ

今日はなんとなく走ります。

走り始めが７：２８／ｋｍでした。やはり昨日のロング走が効いているようで足が重いです。

その後も６：００～６：２０／ｋｍくらいの推移でした。

走っている右手によく見ると昨日見たメロード吹田一番館がずっと見えていました。意識していなかったのですが知ってからだと常に見えていました。

練習　場所：神崎川河川敷　距離：13ｋｍ　1時間21分52秒　6:17/ｋｍ