日が落ちた頃に雨が止んできたのでＹＡＨＯＯの天気予報で雨雲の動きを見ると晴れる方向に雲が移動していたので急きょ走ることにしました。
ただし、今日は泳いだこともありゆっくり少しだけ走ることにします。
なので服装はウインドブレーカーの上下を着用します。
走るところは街中を適当に走ります。ＭＹルールとして進みたい交差点で方向が赤だった場合、青信号に進路変更して走ります。
走り始め雨が霧状に降っています。そのうち止むでしょう。
体全体が重いです。泳いだからですかね。
新大阪の近辺で新幹線の線路に沿って走ると信号に引っかかることがないので走り易いです。
走り始めて約３０分後、やっと雨が止みました。ウインドブレーカーを着ていたので小雨でしたが全く気になりませんでした。
最後まで体が重いままでした。今日は早く寝て疲労を取ろうと思います。
練習 場所：街中 距離：6.6ｋｍ 40分43秒 6：10/ｋｍ