さて、本日は箕面ＳＴさんと練習会を行いました。
今回利用したのは淀屋橋ミズノのランステです
昨年１２月末で会員証の期限が切れていたので新たに更新しました。
う～ん、久々の利用ということですね。
一応、通勤沿線なのでもう少し利用しないとと思いながら着替えて９時頃スタートしました。
まずは中之島を通って大阪城へ。
噴水と大阪城を撮影したつもりが写真を撮った時に丁度噴水がしぼんでしまいました（笑）
外周を１周とたくさんのランナーさんが走る道を１往復しました。
そして大川を通って毛馬水門まで行きました。
大川沿いは木陰が多く涼しく走れましたよ。
そして再び大阪城へ戻って１ｋｍ程頑張って走り、中之島経由でランステに戻って終了。
中之島はバラが咲いていて綺麗でした(^^)
距離的には２２キロと結構走りました。
木陰もあったためか前回の京都より長い距離でしたがその時より楽に走れた気がします。
練習 距離：22.3km 時間：1時間55分31秒 (5:11/km)
そしてシャワーでさっぱりし、電車で２駅先のCRAFT BEER LIVE2017の会場へ行きましたよ。
近畿の地ビールが集まってましたね。
今回は７杯頂きました。
更に今回は箕面ＳＴさんの奥様と合流してランチを頂きました。
ピサの食べ放題でした。
ここでもアルコールを頂きました(^^)
箕面ＳＴさん、今日は色々ありがとうございました
ちなみに食事の記憶はあるのですが、実は帰りの記憶がありません。
少々飲み過ぎたようです(^^;