今日は少し早く家に帰って来たのでちょっとは頑張ってみようと久々に平日ランへ行ってきました。
とはいえあまり時間がないので早めに終わるインターバルを選択。
最近は夜のインターバルの場合だと近所の街灯あり一般道ではなくいつもの河川敷へ行っています。
そして今日もその予定なので右に点滅する時計風ライト、左にＧＰＳウォッチを装着して出発！
河川敷までをアップとして軽い準備運動の後、さっそく練習開始。
距離１ｋｍで間のジョグは２分。
そして結果は下記になります。
3:41,3:46,3:44,3:47,3:32,3:35
計６本行いました。
ちなみに１，３，５本目は川上へ向かい逆の偶数本は川下へ戻り、奇数のが数字が若干良いのは追い風だからです。
なので１と３本目は若干流して２，４本目はどちらかといえば頑張りました。
５本目は前を行くランナーを抜くのに少々頑張って、６本目はそのタイムを抜こうと必死で頑張ったのですが届かずの結果となりました。
さて、皆さん気になっている（かもしれない）、５／８の村岡クリック合戦ですが即つながって特に画面が止まったり無限ループに引っかかることもなく無事登録終了しました。
でも翌日応募した大会を見ると登録終了となっていたのでやはり募集即応募しておいて良かったです。
そして無謀にも１００ｋｍで応募しました。
距離的に考えると1kmのインターバルをしている場合じゃないんですけどね(^^;