先日の８月１１日（日）、山の日ということで朝から山へ行ってきました。
阪急芦屋川駅を下車して六甲山を上ります。
山に入る前の坂で結構バテバテ＆汗だくです。
そして山の日だからかお盆だからかで山へ行く人達が沢山いました。
山に来てよかったと思える瞬間ですね。
実に走り易いですね、ここは。
ただバテていたためにたまにある微妙な上りすら歩きになっていましたが。
後は舗装路を下るだけです。
が結構な傾斜でこれが逆でここから走り始めていたとして塩尾寺まで走り続けてることが出来たのだろうか？という疑問がここを下る度に毎回思うことです。
ただ思っていてもこちら側からスタートしないのは無理かと思っているんでしょうかね。
そしてナチュールスパ宝塚まで走って終了。（下写真はその後電車に乗るために移動した宝塚駅ですけど）
距離：１９ｋｍ 時間３時間３０分
おまけ
そんなに頑張って走ったつもりはなかったのですが翌日お尻が筋肉痛になってました。
普段走り慣れていないトレイルはお尻に負担がかかったようです。