今日で11月も終わり。
最終週は例年以上の冷え込みだったそうですが、それ以前はとても走り易い気温でした。
今月は淀川市民マラソンがあったので、練習距離に42.195ｋｍが入っていますが、走る前の調整と走った後の調整が入るので走行距離としては±0くらいでしょうか。月間走行距離200kmはクリアしたかったです。
走行距離＝良い練習ではないのかもしれませんが、スピード練習は誰かと競い合うことでより上がっていきますが、1人だとしんどい時にスピードダウンしていくのでそこが厳しいところですが、距離は1人で走っても走れるからやはり走行距離はうそをつかないと思っています。
プラスして走るスピードを上げていければよいと思っています。
本来であれば今日がジョギングで明日が釣りの予定だったのですが、釣りが中止になり、今日の朝釣りにいったので明日がジョギングです。
心境とすれば釣果がボウズだったので今日も釣りに行きたいところですが、土日の休みがあればどちらの日かは極力走ろうと決めているので釣りのリベンジは来週以降に持ち越しです。
（両方出来ないこともないですが、翌日の疲れを会社に持ち込むと中々疲れが取れなくなってしまうのでやめておきます。もういい年なので）
11月の月間走行距離：178.3ｋｍ