こんにちは
今日もお越しくださり、
ありがとうございます！
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オンラインで全国に♡
『麹料理のいろは』からスタートして
毎日の食卓を家族が大絶賛♡
『美味しさ』に『健康のひみつ』が
アリマシタ♬
それを皆さんにお伝えしている
『麹料理のスペシャリスト』の野村佳子です。
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やばっ！
＼
寒くて
いっぱい着込んでるから
気づかなかったけど
いや・・・
気づかないフリをしてたけど（汗）
着込んでたのは
洋服だけじゃなく
肉布団もいっぱい！(◎_◎;)
ニクブトン増えてる＝＝
（−＿−；）
・・・・・
・・・
・
若い頃は、
いくら食べても太らなかったのに
今は、
お水を飲んでも太る（泣）
そんなに食べてないつもり
な・の・に
なんでだろ
ひょっとしたら、
【腸内環境】が
よくないせいかも(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
『食べるもの』や
『食べる量』で
太る
太らない
は、わかるけど
チョウナイカンキョウが関係あるのん？
…!?∑(OωO; )
って、
かつてのワタシは思っていました
が・・・
こんな実験がありました
【太る】【太らない】には
、
腸内細菌が
かなり影響を与えていることがわかりますね＾＾
とはいえ、
これはラットでしょ。。
人間ではどうなの？ʕ•ᴥ•ʔ
それについては、
明後日、2月8日木曜
20時配信の無料メール講座でお話しさせてもらいますネッ♬
✅一人で続けられるかな？
✅忙しくて、お料理をする時間がない
✅そもそも、発酵食品や麹って何？
✅一回のレッスンで理解するのは難しいので、繰り返し学びたい
✅自分のペースで学びたい
✅お料理って苦手
って、思われる方がとっても多いんですが、
大丈夫です！！
しっかりと私が伴走します♬
一緒に走る人がいると、
続けられ、
続けているうちに
カラダの変化に気づき
楽しくなると、
どんどん加速していきます♬
たくさんのお問合せをありがとうございます！
無料メール講座では、
●腸活のヒント
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しかも
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皆さんに、
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そんな願いを込めてこの診断を作りました＾＾
無料ですので、
お気軽にトライしてもらえたら嬉しいです♬
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今日も
笑顔いっぱいで、
お過ごしください♬