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こんにちは
今日もお越しくださり、
ありがとうございます!
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毎日の食卓が断然美味しく健康に!
『麹料理のスペシャリスト』の野村佳子です。
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紫外線対策をされていますか?
5月は
真夏に比べると
日差しがそれほど強くないので
うっかり
/
紫外線対策を
\
忘れがちですが(-。-;
5月はすでに
紫外線が強くなり始めていて、
しっかり紫外線対策を行わないと
/
肌荒れ
\
/
シワ
\
/
シミ
\
/
くすみ
\
などのトラブルが発生しやすくなります。
・日焼け止め
・帽子
・日傘は、
必須アイテム・・・・
DESUGA
なんと・・・なんと・・・
麹ちゃんの
「コウジ酸」には、
シミやそばかすの原因となる
/
メラニン
\
を生成する酵素(チロシナーゼ)を
抑える働きがあるんですよっ!
また
/
シワやたるみ
\
を引き起こす
活性酸素や炎症の発生を抑える作用もあるとされています。
やっぱり・・・
麹生活を始めるっきゃNAI
デスね〜〜〜〜〜♡
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皆さんに、
今よりマイナス5歳の肌をゲットしてほしい!
そんな願いを込めてこの診断を作りました^^
無料ですので、
お気軽にトライしてもらえたら嬉しいです♬
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①意外と間違って作っている塩麹作りの落とし穴
②麹を使いたいけど、使う時には工夫がいるお料理
③塩麹の作り方
④醤油麹の作り方
⑤マグロの漬け丼レシピ
⑥甘酒の作り方
今日も
笑顔いっぱいで、
お過ごしください♬