正月惚けから甦るには。

ランチして、一旦、帰宅してから汗を流して、事務処理などをして、16時過ぎには野間大池教室があるセントラルウェルネスクラブ野間大池に向かいます。

野間大池教室木曜クラスは今日が令和2年の最初の稽古でした。

参加は10名。

写真は過去Photoですが、この日はミットを行わず、

立位から正座、

正座から膝を崩して胡座、

胡座から正座、

正座から立ち上がり体運び。

体操。

壱漣、

壱漣の相対稽古、

三十秒組手を総当たりで3周。

今更ですが、夏休み明けより、正月呆けの方が厄介のようで。

なかなか皆さん、ヤル気元気が戻ってこないようです。

来年は思い切って、海に入っての寒稽古でもやろうかな？参加者いなかったりして（笑）

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