• 自我を捨てる

• 余分な体脂肪を捨てる

• 「縁任せ」「利他」

• 「生きてりゃいいさ」

• 二つの“極”をいったん捨てて、

• 「中道」

• イエスを捨てる、ノーも捨てる

• 喜んで捨てる

• 心を整えれば、「気にならない」毎日が始まる

• 赤城南麓の民家

• 禅語

• 「怒らない」

• 「真っ向勝負」をする

• 不安はすぐに「安心」に変わる

• 自分から「限界」を作らない

• 人に嫌われる人、敬遠される人の「心の有り様」

• 掃除が「人間力」、

• 掃除力のある人は、

• 会社でも「掃除の時間」をつくるのがいい

• 高崎街なか、ぶらり

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