独り言 「梅酒が逆流性食道炎に良い」

　ずばり、逆流性食道炎には

　リンゴを食べる。

　胃がムカムカしたら、リンゴジュースを飲む

　梅酒を飲む。

　抗酸化作用　抗炎症作用があり、胃の粘膜を保護

　過剰な胃酸の分泌を抑えるので、胸焼けや、逆流性食道炎の

　予防に役立ちます。

　胸焼けがしたら牛乳がいいとか、思っていたが、

　かえって胸焼けが激しくなる。

　梅干しなどは、すっぱいから、胃に悪いものだと思っていたが

　逆だった。

　夜、梅酒を飲んで快適な睡眠を得ています。