10回目 鍛える | ブサイク21歳 走る
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10回目 鍛える
今日も筋トレ50回。
走るだけじゃあまり上半身の筋肉を使っていないから、筋トレもやらないと。
なんとか10回。まだまだ体に変化は感じない。
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