1回目 走る

3kmくらい走った。
家に着いた頃には汗だくで疲れていて、時間を見るのを忘れてしまった。
たぶん30分くらいかかったと思う。

生まれてこのかた、自主的に運動を始めても三日坊主で終わっていた。
今度ばかりは継続したい。