体もついでにわるくなるからいけません。
ここ２週間ほど、夕方は長男と一緒に自主トレです。
みそっかすでも試合に出させてもらえたのが彼の中で強烈な刺激だったんでしょう。
頑張って練習しています。
つられて私も自分の弓の練習を再開したり、時間がある時近所にランニングしに行ったり…
と、
いきなりそんなに活発になれるわけではありませんが、
でも少しずつ、体が健康になっていっているのが分かるんです。
毎日ちょっとずつ走れる距離が延びてきたり、弓を引く力が軽くなっていったり。
体の健康って大事だ。
こういうのは、自覚しないと絶対に分からない。
私はもうおいそれと寝込んでいられないんです、息子たちのために。
部活も勉強も遊びもサポートしてやらなきゃいけないんです。
体調管理は命がけだ。
がんばれ。
へたると言う選択肢はもう取れない。