久しぶりの青空。
でも、バリ島の色とは全然違う青なんですよね。
足の紫色はやっと治ってきました。
これからは食生活をちゃんとしなきゃと思う日々。
しかし、今少ない給料でお腹を膨らますだけなので、一番悪い白米を食べてしまうんですよね。
それが悪いとはわかっておりますが。。。
息子君の腹痛も治ってきました。
来週にはバリ島のお友達がジャカルタでの仕事でやってくるので楽しみです。
久しぶりの青空。
でも、バリ島の色とは全然違う青なんですよね。
足の紫色はやっと治ってきました。
これからは食生活をちゃんとしなきゃと思う日々。
しかし、今少ない給料でお腹を膨らますだけなので、一番悪い白米を食べてしまうんですよね。
それが悪いとはわかっておりますが。。。
息子君の腹痛も治ってきました。
来週にはバリ島のお友達がジャカルタでの仕事でやってくるので楽しみです。
昨日糖尿病の数値をはかる機械の電池を交換して、試験紙を購入してはかったら、151でした。血圧は165です。
今真面目に薬を飲んでおります。
バリ島だと病院が無料だったんですが、ジャカルタでは3回まで無料で、その後有料になると言われました。
たくさんの薬を飲んでいるのでどうしようかと思いますね。
今給料は400万RPです。携帯代金、電気代で100万RPなので、食事代が300万です。
本当は保険代を支払いたいんですが、支払 う余裕はなし。
食事代が高いのはほとんどが外食だからです。
台所はあるんですが、使ってはダメとか言われるんですよね。
料理するときは部屋の炊飯器を使用します。
何を食べたらいいのかがわからない。
ご飯も麺類もダメだったら野菜?
でも、野菜を売っているお店が朝しかない。それも早朝。
バリだと身近で色々なものが売っていたんですけどね。
ジャカルタは都会なんですが、近くには何もない。
息子君は昨日の夜22時ごろに私を起こして、お腹が激痛になり病院に行くことに成りました。
隣の病院に行ってみてもらって、薬を処方されました。
ぐっすり寝て、今日はちょっと良くなっているみたいですが、私は今糖尿病と高血圧の症状で足が壊疽しそうな感じに紫色になっている関係で具合が最悪なんです。
野菜いっぱい食べたい。
今はお腹を満腹にするためにご飯をたくさん食べるんですが、そうすると尿酸値が上がって糖尿病には悪いのです。
困りましたね。
左足の人差し指が紫色になっています。
今までこういう状況になったことはないので心配です。
高血圧と糖尿病の持病があるので壊死が心配。
昨日の夜はお湯を作り、塩を入れた中に足をつけていたんですが、今日はちょっといい感じです。
そして今日から食生活を気を付けなければ。。。
でも、お米ダメ、小麦粉ダメ、果物ダメ、何食べればいいのかな?
同じインドネシアなのにどうしてこんなに空の色が違うんだろう。
海の青さが違うんだろうと毎日思っております。
毎日雲がいっぱいの空。原色の色が少ない。
息子君の学校の問題だけで言えばジャカルタの学校はすごいなとは思います。
今お金はなくても、食べたいものを食べれなくても生きてはいます。
最近お菓子を作るようになりました。
少し心に余裕ができてきたのかなって思います。
インドネシアは明日が祝日なので、3連休です。
今晩ソロに車で行きます。
知り合いの日本人の方と私達親子です。
車で7時間くらいです。運転もするんで、寝ないか心配。
道もわからないです。
全部費用は出してくれるそうなので、給料日までお金ない私にはありがたいって思います。
来週から1ヶ月テストの息子君には気分転換になっていいかも。
6年生での転校で直ぐに進学のためのテストが待ち受けてる息子君は大変。
毎日ズームにグーグルクラスルームでの勉強に課題の提出。
休む暇なく、本当に大変。
国歌のビ デオに運動のビデオ食物連鎖の絵、また明日からはじまるね。
頑張ってとしか言えないよ。
6年生の最終のテストの準備のために今日からZoomでのお勉強。
7:30に入って、8:00から授業なのに今9:00で始まっていません。
先生がミュートで授業始めるし、うちの息子君はクラスの番号とテストの番号がわからずアタフタ。いろんな方に助けていただいてどうにかやれました。
クラスの保護者のママさん達本当にやさしくて、インドネシア語あまりできない私にいろいろ教えてくれています。
息子君はイライラして大変。まだ慣れていないからイライラもしますよね。
でも、ここだとちゃんと勉強教えてくれるので安心です。
明日から息子君は金曜日までZOOMでの試験が始まります。
スケジュールも送られてきて、朝は8:30からです。
どうなることやら。
ジャカルタの公立の中学校は7月の時点で子供の年齢が12歳と6か月を過ぎていないと受けられないそうです。
息子君は1月で13歳だったので問題は全くない。
唯一のお友達のV君は12歳になったばかりで受けられないかもと言っていました。
今息子君の学校の勉強は私で教えられるわけがなく、同じ会社で働く女の子に教えてもらっています。
中学校入学で何が必要なのか?お金は必要なのか?誰に聞けばいいのやら???