足の指が。。。

左足の人差し指が紫色になっています。

今までこういう状況になったことはないので心配です。

高血圧と糖尿病の持病があるので壊死が心配。

昨日の夜はお湯を作り、塩を入れた中に足をつけていたんですが、今日はちょっといい感じです。

そして今日から食生活を気を付けなければ。。。

でも、お米ダメ、小麦粉ダメ、果物ダメ、何食べればいいのかな？