ソメイヨシノの桜の花の桜ふぶきに
春を感じます
葉桜が増えてきて
桜の絨毯になっている道もありますが、
遠目で全体はまだ薄っすら
桜色の樹もあり
名残を楽しんでいます
庭では、一斉に
いろんな花たちが芽吹いていました
足元には
リュウキンカの
ツヤツヤとした黄色の
お花が咲いていました
空を見上げれば、
リキュウバイが一気に
咲きほこり出しました
もう淡い黄色のモッコウバラも
咲き始めました
コデマリも
ついでながら、
昨年ナスと一緒に
コンパニオンプランツとして植えていた
ニラが、ナスがなくなり
とても良く育ってきて
そろそろ収穫が楽しみです
春ですね
散歩が楽しいです
沿道ではつつじも咲き始めていますが、
藤の花の蕾も色づいています
今年は早く感じますが、
もう4月も半ば
陽射しの強さとともに、
初夏の訪れも感じる日があります
陽の当たる車の中は
暑くて汗が出て、
家の中はひんやりと暖房が欲しい感じです
ホルモンバランスが崩れやすく
整え難い時期ですね
こんな時ほど
自分に体質に合った食べ物
適度な運動
質の良い睡眠
に意識して過ごしましょう
案外下半身が冷えているので、
できるだけスポーツクラブへ行き
80～90℃の低温サウナで
温めるようにしています
一日の気温差が大きいので
体調に気をつけてくださいね
本日も読んでいただきありがとうございます